Transformar-se exige a contemplação. E contemplar é olhar com os olhos da alma para tudo aquilo que nos cerca, seja um acontecimento feliz ou desagradável. É agradecer por tudo que temos, pela beleza da natureza que nos cerca, a comida que nos alimenta, as árvores e flores que decoram o caminho por onde passamos, as pessoas que passam pela nossa vida....boa noite e uma semana de paz....